Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 58,76g | Węglo: 99,52g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Яичница, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны по Флотски, Листья Салата. Obiad: Молоково Молоко 3,2%, Шоколадные Вафли, Куриная Печень, Каша Пшенная на Молоке, Малина. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zairbekova1
|