Dziennik zzvetka, 16 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
92,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2020:
2016 kcal Tłusz: 93,35g | Białk: 106,46g | Węglo: 195,43g.   Śniadanie:  Кофе, Помидорка Томаты в Собственном Соку,  Сливочное Масло,  Хлеб Зерновой,  Вареное Яйцо. Lunch: Хамон,  Хлеб Зерновой, Гороховый Суп,  Котлета Куриная. Obiad: Halls Леденцы, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness,  Кофе,  Голубика,  Абрикосы. Przekąski/Inne: Авокадо, Спаржа, Сыр Российский, Оливковое Масло. więcej...
2499 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.