Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2013
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 77,00g | Białk: 70,87g | Węglo: 231,14g.
Śniadanie: Коровка Мушка Конфеты, Сахар, Белый Хлеб, Цельное Молоко, Гречневая Каша на Воде. Lunch: Макароны по Флотски, Сушеные Бананы, Конфеты Коровка, Пастила. Obiad: Творог 9%, Сахар, Сметана 20%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|