Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 53,69g | Węglo: 109,99g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Obiad: из Вологды Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Кефир 2,5%, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Абрикосы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|