Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 44,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3121 kcal
|
Tłusz: 130,75g | Białk: 115,58g | Węglo: 378,83g.
Śniadanie: Galbani Моцарелла, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Жареное Яйцо, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Овсяная Каша на Воде, Формула Успеха Сосиски с Дымком. Lunch: Рот Фронт Батончики, Кофе, Груша, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо, Формула Успеха Сосиски с Дымком, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Кофе, Orion Choco Pie, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти , Помидоры Черри, Лавина Хлеб Пикантный, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Кофе, Соленые Крекеры. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|