Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 64,79g | Węglo: 155,31g.
Śniadanie: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Лента Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Grano Хлеб Ржаной с Гречей, Борщ. Obiad: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры. Przekąski/Inne: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Natura Сыр Сливочный, Grano Хлеб Ржаной с Гречей. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi НатальяКирилова
|