Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 33,63g | Białk: 44,71g | Węglo: 123,40g.
Śniadanie: Belut, Singkong Rebus, Telur Orak-Arik, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Lunch: Pisang, Pakcoy, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Oatbits Biskuit Oat, Dua Kelinci Kacang Sukro, Kerupuk Beras. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rivia Arum Wahyuningtyas
|