Dziennik MiirjamO, 17 cze 20

Weer een duik👌🏻
77,3 kg Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2020:
1326 kcal Tłusz: 54,65g | Białk: 89,13g | Węglo: 113,48g.   Śniadanie: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jordans Crunchy Muesli. Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Rivercote Thin Crisp, Gebakken Ei, AH Verspakket Courgettesoep . Obiad: Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, AH Gehakt Half-om-Half, Euro Shopper Tomatenblokjes, Lidl Champignon Roerbakmix, Combino Spaghetti. Przekąski/Inne: Aldi Gegrilde Kipfilet. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Super Mirjam 👊👊 Hoop dat je hem vasthoud. Zag het nu pas 😉 
17 cze 20 przez użytkownika: Yoo69
Dat hoop ik ook😬🙈 
17 cze 20 przez użytkownika: MiirjamO

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MiirjamO


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.