Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 19,71g | Białk: 33,91g | Węglo: 60,37g.
Lunch: ABC Kecap Manis, Bihun Goreng, Sambal Matah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Obiad: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|