Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cecefau
Dziennik
17 cze 20
Dziennik cecefau, 17 cze 20
Profil cecefau
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
bonheur du soir bonsoir
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 czerwca 2020:
1868 kcal
Tłusz: 65,46g | Białk: 68,55g | Węglo: 197,30g.
Lunch:
Lidl Pain Complet, Pomme, Vinaigrette, Florette Choux Rouge, Huile d'Olive, Thiriet Mélange Pour Minestrone.
Obiad:
Carrefour Mozzarella Râpée, Tiramisu, Kieffer Vin Blanc Mousseux, Fromage Gorgonzola, Courgette, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), U Pâte à Pizza avec de la Levure Boulangère .
więcej...
1649 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Siłownia (Fitness) - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
je prendrais bien une part de bonheur moi...
18 cze 20 przez użytkownika:
Falbala35
Que je vous comprends 😅
18 cze 20 przez użytkownika:
cecefau
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cecefau
Zobacz Pełną Historię