Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
akulova2
Dziennik
18 cze 20
Dziennik akulova2, 18 cze 20
Profil akulova2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 czerwca 2020:
1138 kcal
Tłusz: 28,28g | Białk: 43,56g | Węglo: 161,61g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Окей Манго.
Lunch:
Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо.
Obiad:
Лапша Удон (Вареная).
Przekąski/Inne:
Персики.
więcej...
2017 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Что это???
17 cze 20 przez użytkownika:
hopenessless63
это манго)
17 cze 20 przez użytkownika:
LauraLauraK
Всем привет, наконец то я разобралась как оставлять комментарии. Да, это манго, фото не очень удачное.
14 sie 20 przez użytkownika:
akulova2
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi akulova2
Zobacz Pełną Historię