Dziennik coco571, 18 cze 20

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Bonjour les FS ☺️ est ce que parmi vous il y’a des personnes qui on déjà fais un régime hyperproteiné style Dukan?

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2020:

373 kcal

Tłusz: 14,59g | Białk: 19,56g | Węglo: 40,76g. Lunch: U Sole Tropicale Façon Meunière , Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Nouilles Chinoises. więcej...

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Personne?

18 cze 20 przez użytkownika: coco571

Coucou, c'est à fuir pour experience... Enfin celle de ma mère qui avait perdu pas mal en peu de temps mais avait tout repris de plus belle. Ce n'est pas équilibré,pas diversifié et bonjour le craquage... Bref, l'effet yo-yo est terrible, tu dois avoir des avis en ligne 😁 A mon sens et par expérience, seul le ré équilibrage alimentaire est concluant... Il ne faut pas oublier la part mentale pour réussir et il faut donc équilibrer et savourer 😊

17 lip 20 przez użytkownika: sootango


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