Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 144,57g | Białk: 60,35g | Węglo: 29,09g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Café Espresso. Lunch: Aguacate, Hacendado Contramuslo Deshuesado. Obiad: Hellmann's Mayonesa Trufa, Monells Pastrami, Tomates, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Przekąski/Inne: Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Café Espresso. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|