Dziennik tini2016, 18 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2020:
993 kcal Tłusz: 36,91g | Białk: 103,80g | Węglo: 63,09g.   Śniadanie:  Chá (Infusão). Lunch:  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Bacon,  Courgete Cozida,  Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Continente Rúcula Selvagem, Pingo Doce Beterraba Cozida,  Salada de Alface com Vegetais Variados,  Café Expresso,  Ovo Cozido. Obiad:  Batata Doce,  Grelos,  Vitela,  Salada de Alface com Vegetais Variados. Przekąski/Inne:  Ameixas, Cem Porcento Cereais Granola,  Mirtilos, Condi Gelatina Light 8Kcal,  Canela, Continente Iogurte Natural Equilíbrio. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tini2016


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.