Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 53,43g | Białk: 76,61g | Węglo: 136,91g.
Śniadanie: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Ayran, Etli Güveç, Mis Yağlı Süt , Gün Kurusu, Ayran, Yörsan Beyaz Peynir, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blaulichlebtag
|