Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 27,88g | Białk: 62,92g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie: Kraft Philadelphia Nature, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Radis, Oignons, Ciboulette. Lunch: Thon, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|