Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 71,91g | Białk: 65,53g | Węglo: 204,03g.
Śniadanie: Сгущенное Молоко, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе. Lunch: Клубника, Сгущенное Молоко, Кофе, Холодушка Чесночный Хренодер, Говядина Постная, Макароны Отварные, Армпродукт Хачапури с Сыром. Obiad: Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Армпродукт Хачапури с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Жигулевское Светлое Пиво, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|