Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 34 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 54,13g | Białk: 34,86g | Węglo: 144,71g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Сыродел Сыр Адыгейский , Домик в деревне Молоко 3,5%, Сила Алтая Мёд. Lunch: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Оливковое Масло (Первого Отжима). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|