Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2206 kcal
|
Tłusz: 103,66g | Białk: 89,67g | Węglo: 241,60g.
Śniadanie: Соломка, Cadí Queso Light, Булочка, Черника, Nestlé Chocolate sin Azúcares Añadidos , Арахисовая Паста, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Gullón Barquillos de Vainilla, Персики, Помидоры, Bonpreu Canelons. Obiad: Cadí Queso Light, Gullón Barquillos de Vainilla, Кедровые Орехи , Buitoni Pesto Genovese , Auchan Salmon Marinado, Consum Pasta Maravilla. Przekąski/Inne: Персики, GutBio Yogur Griego, Gullón Chip Choco, Pastoret Kefir, Банан, Alesto Avellana Tostada sin Sal, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|