Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 84,00g | Białk: 109,87g | Węglo: 160,39g.
Śniadanie: Кофе, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Кофе, Сливочное Масло, Мидии, Креветки, Мистраль Смесь Коричневого, Красного и Дикого Риса, Орехи Макадамии. Obiad: ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, Красные Вишни. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|