Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
509 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 28,43g | Węglo: 52,61g.
Śniadanie: Harris Teeter Blueberries, Better Oats Steel Cut Oats with Flax. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hellmann's Light Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Colby Jack Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g). Przekąski/Inne: Ancient Nutrition Multi Collagen Protein. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chunkalicious2
|