Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 59,53g | Węglo: 166,71g.
Śniadanie: Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Boiled Egg, Dempster's Honey & Oatmeal Bread. Lunch: Butter , Lentil Soup, Dempster's Honey & Oatmeal Bread. Obiad: Cherry Tomatoes, No Name Dill Pickles with Garlic, Dempster's Honey & Oatmeal Bread, Yves Veggie Cuisine Veggie Burger Burgers. Przekąski/Inne: Christie Toppables Crackers . więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|