Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 26,45g | Białk: 52,54g | Węglo: 96,14g.
Śniadanie: Forvita Margarine Forvita, Garam, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Bombay Dimasak , Telur, Brokoli, Bawang Putih, Tahu Kukus, Greenco Jamur Enoki, Jagung Rebus, Pakcoy, Nasi Merah. Lunch: Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Pisang. Obiad: Belut. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rivia Arum Wahyuningtyas
|