Dziennik shelin_melinda, 20 cze 20

Profil shelin_melinda | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2020:

320 kcal

Tłusz: 14,85g | Białk: 20,48g | Węglo: 33,24g. Obiad: Nasi Jagung, Tropicana Slim Sirup Rasa Lychee, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Terung, Barco Coconut Cooking Oil, Kecambah. więcej...

2350 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

256 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 41

Komentarze

Olahraganya apa aja ka

19 cze 20 przez użytkownika: vidianasrgn

sehari berapa jam olahraganya?

19 cze 20 przez użytkownika: aiueoaiu

keren kak

19 cze 20 przez użytkownika: edelweiss senja

lengannya lecil banget kak gimana caranya kak olahraga apa aja kak

19 cze 20 przez użytkownika: anggunputrii

makannya cleanfood apa masih makan nasi putih dan gorengan kak ?

19 cze 20 przez użytkownika: fairuz widhia

aturan makannya dri jam brpa ka?

19 cze 20 przez użytkownika: Rina Rismawati

olahraga nya apa?

19 cze 20 przez użytkownika: muaeee

brp lama kak? pola makan sama wo nya apa?

19 cze 20 przez użytkownika: GEMILIA

wo nya apa kak? makannya apa? dikalori berapa?

19 cze 20 przez użytkownika: GEMILIA

lengannya kecil, olahraga apa kak?

19 cze 20 przez użytkownika: faraditaastuti

olahraga apa kak?

19 cze 20 przez użytkownika: aderanii

nitip tips 😂

19 cze 20 przez użytkownika: Vck_shrma

iyaa kak kecilin lengan gimna susah bgt :'((

19 cze 20 przez użytkownika: hoon’sloml

bagus bgt:"))) mauu

19 cze 20 przez użytkownika: norvifazriyah06

tipsnya ka

19 cze 20 przez użytkownika: afaninkanza

ternyata betis bakal ngecil otomatis yah kalo diet.. aku kira betis gede ku ini udh bawaan lahir😆

19 cze 20 przez użytkownika: Dive Kavalerie

cara ngecilin lengannya gmn kak?

19 cze 20 przez użytkownika: nzahoran

berapa lama

19 cze 20 przez użytkownika: Ayufitriiiaaa

Target berapa kalori kak?

19 cze 20 przez użytkownika: HANIfahani07

wah keren ka

19 cze 20 przez użytkownika: suryati9817

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi shelin_melinda

Zobacz Pełną Historię

Dziennik shelin_melinda, 20 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi shelin_melinda