Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 31,77g | Białk: 119,39g | Węglo: 248,82g.
Śniadanie: Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albicocche(Inran). Obiad: Merluzzo(Inran), Olio Evo(Inran), Patate(Inran). Przekąski/Inne: Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Divella Farina 00, Pesca(Inran). więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
|