Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 117,81g | Węglo: 169,19g.
Lunch: Zucchine Grigliate, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Valfrutta Fagioli Cannellini. Obiad: Tennent's Birra Doppio Malto, Pane Comune, Milk Formaggio Fresco Light , Zucchine Grigliate, Polpette di Manzo, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Przekąski/Inne: Conad Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Buondì Buondì Integrale . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LoveHandle22
|