|
makin semngat deh kalo konsisten gini turun nya 😭 semoga bisa sampe target
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 28,73g | Białk: 20,01g | Węglo: 59,93g.
Śniadanie: Ubi Goreng, Pisang Goreng. Lunch: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Terong Balado, Telur, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Putri Salju, Kue Nastar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi salsataniaa
|