Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 44,44g | Węglo: 167,42g.
Śniadanie: Север Пирожное Миндальное, Клубника, Doppel Herz Омега-3, Чай. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебпром Хлеб Бородинский, Конфета. Obiad: Сыр Маасдам, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Eco Botanica Зефир, Кофе. Przekąski/Inne: Клубника, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|