Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 57,90g | Białk: 71,64g | Węglo: 41,93g.
Śniadanie: Альпенгурт Сливки Порционные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо. Obiad: Лента Сыр Голландский 45%, Черешня, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlinaBergilevich
|