|
Жир 24,1%
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 42,91g | Białk: 108,44g | Węglo: 51,56g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Творог 5%, Лазовское Молоко 1,5%, Большая Кружка Сметана 10%. Lunch: Сельдь, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Obiad: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Przekąski/Inne: Cybermass Multi Complex, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|