Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 148,20g | Białk: 85,47g | Węglo: 99,14g.
Śniadanie: Levadura, Aroma de Vainilla, Leche de Almendra, Queso Untar, Harina de Almendras, Jamón de Pavo, Huevo, Mantequilla, Queso para Untar, Harina de Almendras, Aroma de Vainilla, Nata para Montar, Queso Fundido Fácil De Untar, Huevo. Lunch: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Cebollas, Eroski Yogur Griego Natural Edulcorado, Repollo. Przekąski/Inne: Cheetos Gustosines, Queso Fundido Fácil De Untar, Nata para Montar, Mantequilla, Queso para Untar, Harina de Almendras, Aroma de Vainilla. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|