Dziennik СветланаКалинина, 21 cze 20

Плотненький такой обед получился

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2020:
1315 kcal Tłusz: 101,51g | Białk: 79,72g | Węglo: 17,06g.   Śniadanie:  Творожная запеканка, Домик в деревне Сливки 33%,  Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Foodart Семена Чиа,  Тыквенные Семечки, Домик в деревне Сметана 25%, Вареное Яйцо. Lunch:  Вареное Яйцо,  Витаминный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). więcej...
1530 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 15 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 40 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.