Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 73,21g | Węglo: 227,15g.
Śniadanie: Cola Cao con Cacao Natural sin Azucares y Fibra, Leche Descremada. Lunch: Arroz Blanco, Caldo de Pescado, Auyama, Carne de Res, Ñame, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Ñame, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación). Obiad: Caldo de Pescado, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Azúcar Morena, Leche Evaporada, Zarzamora. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albafrias29
|