Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 121,75g | Białk: 59,14g | Węglo: 34,65g.
Śniadanie: Перу Авокадо, Перу Авокадо, Лазовское Масло Сливочное Традиционное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Китбай Печень и Икра Минтая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Горлинка Горчичное Масло , Яйцо Куриное. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Серышевский Сметана 20%, Свиная Рулька. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Somersby Яблочный Сидр. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|