Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 144,22g | Węglo: 96,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Белок Яичный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, DopDrops Паста Кокос Стевия, Чистый Продукт Геркулес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Fazer Crisp Rye, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Куриное Филе. Obiad: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Куриное Филе, Кабачок. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Finn Crisp Original Rye, Fish House Форель, Магнит Персик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|