Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 44,77g | Białk: 35,26g | Węglo: 147,89g.
Śniadanie: Магнит Лаваш Армянский, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Свежее Завтра Сметана 15%, Лук, Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Miller Пиво. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataliGolubeva1991
|