Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 106,67g | Węglo: 159,09g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Салат Овощной, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Куриное Филе Вареное, Barilla Спагетти #5. Obiad: Салат Овощной, Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленая Стручковая Фасоль, Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Киви, Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|