Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 50,38g | Białk: 77,81g | Węglo: 51,98g.
Śniadanie: Fish House Кета Слабосоленая , Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Резной Палисад Творог 5%, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , ВкусВилл Соус Песто Классический, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Obiad: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|