Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2013
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3543 kcal
|
Tłusz: 155,17g | Białk: 130,63g | Węglo: 284,53g.
Śniadanie: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Toasted White Bread, Lactantia Cream 10%, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bell Peppers, Chicken Breast, White Rice, Caesar Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Lettuce. Obiad: Subway 6" Chipotle Steak & Cheese Breakfast Sandwich, Cookie, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Beer. Przekąski/Inne: Coca-Cola Diet Coke, Crown Royal Canadian Whiskey, Goya Soda Crackers, Beef Barley Soup, Red Table Wine, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Del Monte Mixed Fruit Cup. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scott9002ca
|