Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 31,75g | Białk: 31,36g | Węglo: 69,87g.
Śniadanie: Danone Actimel Zero, Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Banana. Lunch: Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Obiad: Ovo Mexido, Tomates. Przekąski/Inne: Ameixas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beatrizjdecosta
|