Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
237 kcal
|
Tłusz: 14,17g | Białk: 13,83g | Węglo: 14,97g.
Śniadanie: Tomatoes, Poached Egg , Oscar Mayer Traditional Bacon, Nestle Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Lunch: Corner Bakery Cafe Pickle Spear, Mixed Salad Greens, Tomatoes. więcej...
|
|
1865 kcal
|
Ćwiczenie:
walked 2.00 miles - 36 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 24 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|