Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RoSvet
Dziennik
22 cze 20
Dziennik RoSvet, 22 cze 20
Profil RoSvet
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
63,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 czerwca 2020:
1247 kcal
Tłusz: 28,31g | Białk: 124,68g | Węglo: 124,37g.
Śniadanie:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр Легкий.
Lunch:
Большая Кружка Ряженка 4%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Obiad:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Przekąski/Inne:
Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Что то пошло не так?🤔
13 lip 20 przez użytkownika:
enterhom
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RoSvet
Zobacz Pełną Historię