Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 40,61g | Białk: 34,41g | Węglo: 55,47g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Щи. Obiad: Камшат Котлеты Рыбные из Карася, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Яблоки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|