Dziennik Paulinha_mn, 22 cze 20

Me chamo Paula, tenho 45 anos. Entrei na dieta dia 28/04/2020 e estou muito feliz com meu progresso. Nunca imaginei que conseguiria pois já tinha tentado algumas vzs sem sucesso. Esse app e as postagens que vejo diariamente me ajudam muito e sou muito grata a todos que de alguma forma me ajudam, me incentivam. Ainda faltam alguns quilos para atingir minha meta mas vou chegar lá 🙌🏻.
Gratidão é o que me define nesse momento ♥️
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2020:
876 kcal Tłusz: 54,44g | Białk: 68,76g | Węglo: 25,93g.   Śniadanie: Isabela Cream Cracker, Danby Manteiga Extra com Sal, Nescafé Tradicional. Lunch:  Tomates, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad:  Ovo Cozido,  Carne Moída Refogada,  Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne:  Panini Low Carb. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

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Historia Wagi Paulinha_mn


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