Dziennik gulhanteper, 22 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2020:
1945 kcal Tłusz: 104,37g | Białk: 107,77g | Węglo: 166,28g.   Lunch: Pınar Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Unu, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Yumurta,  Zeytinyağı,  Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş),  Salatalık, Domatesler. Obiad:  Soğanlar,  Domatesler, Torku Banada, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi,  Köy Ekmeği,  Tereyağı,  Yumurta,  Zeytinyağı, Mlife Basmati Pirinç,  Mısır, Marul, Biber,  Salatalık,  Domatesler, Siyah Zeytin, Derya Ton Balığı. Przekąski/Inne:  Çilek,  Yeşil Erik,  Beyaz Ekmek, Peyman Çiğ Badem,  Çörekotu,  Şekersiz Türk Kahvesi,  Şekersiz Çay, Peyman Çiğ Badem. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gulhanteper


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.