|
Ужин печеночные оладьи с чесночным соусом. Сьела 200 гр. Вообще хотела на завтра оставить,но домашние так нахваливали что не удержалась.
|
2153 kcal
|
Tłusz: 172,33g | Białk: 100,13g | Węglo: 62,49g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры. Obiad: Сметана 20%, Майонез, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
|
 Komentarze
26 cze 20 przez użytkownika: oduvantschik
|
0,5 кг печени, лук и морковь пропустить через мясорубку (или измельчить в блендере). Добавить 1 яйцо, перемешать. Соль, перец по вкусу, и 2-3 ложки муки. Жарить по 5 минут с каждой стороны. Для соуса смешиваю сметану с майонезом, добавляю чеснок.
Это оригинальный рецепт, для похудения муку лучше заменить на диетическую миндальную или льняную.
27 cze 20 przez użytkownika: KarinaZimina
|
Спасибо , обязательно попробую, а то уже и не знаешь, что готовить
27 cze 20 przez użytkownika: oduvantschik
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|