Dziennik Bunda Delisha, 23 cze 20

menu Defkal hari ini "sambel kencur kacang" sedep pedes
maapkan si tempe yg belum digoreng hehe
karbo nya nanti aku pake kentang rebus :)

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2020:
1380 kcal Tłusz: 63,44g | Białk: 48,21g | Węglo: 150,44g.   Śniadanie: Gery Chocolatos. Lunch:  Kentang Rebus,  Tahu Goreng, Tomat Merah, Kubis,  Telur Rebus, Kentang Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi, Sinti Bumbu Pecel. Obiad:  Minyak Wijen, Champ Sosis Ayam,  Mie, Sidomuncul Tolak Angin. Przekąski/Inne: ABC Saus Sambal ,  Mayones,  Corn Dog, My Roti Roti Mini Isi Krim Keju, Yakult Yakult. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
smngt kak 
22 cze 20 przez użytkownika: dwii permana03
Suka banget sama kencur, tapi kalo makan kencur nafsu makan nambah gede hahaha 
22 cze 20 przez użytkownika: Al-Gari
resep sambel ny dong 
22 cze 20 przez użytkownika: Ayaa24
resep sambel kak 
22 cze 20 przez użytkownika: Ulfa98_
@fonzi : anget nya itu loh bikin pengen nambahin nasi :D @dwi : kamu juga yaaa 
22 cze 20 przez użytkownika: Bunda Delisha
Ini resepnya : - kacang sangrai/goreng 1 genggam - cabai rawit sesuai selera - bwg putih 1 siung - kencur sesuai selera - terasi 1/2 sdt - garam 1/2 sdt - gula jawa secukupnya (klo pingin yg encer bisa ditambahin air hangat yg dikasih asam jawa ya) 
22 cze 20 przez użytkownika: Bunda Delisha
@Bunda katanya kandungan kencur memang nambah nafsu makan hehhee, ga heran kenapa seblak nagih banget 
22 cze 20 przez użytkownika: Al-Gari

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bunda Delisha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.