|
885 kcal
|
Tłusz: 17,05g | Białk: 71,30g | Węglo: 106,99g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Вода, Ого Отруби Ржаные Ого, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Herbalife Травяной Концентрат, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Вода, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Ого Отруби Ржаные Ого, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Активия Йогурт. więcej...
|
|
2092 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 25 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalaluneva2207
|