Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 81,72g | Białk: 91,60g | Węglo: 193,84g.
Śniadanie: Aceite de Oliva, Tomates, DIA Pan de Molde Integral, Huevo, Bicentury Batido Sustituye, Pan Blanco, Café Cortado, Aguacate. Lunch: Berenjena Frita en Mantequilla, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Queso para Untar, Frijoles Negros. Obiad: Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Seitan. Przekąski/Inne: Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, DIA Queso Especial Gratinar, Hacendado Tortitas de Maíz. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inssalinas2
|