Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
377 kcal
|
Tłusz: 11,73g | Białk: 43,12g | Węglo: 27,77g.
Śniadanie: Huevo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada. Przekąski/Inne: Naranjas, ENA Whey Protein (30g). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|